Petit Test

Aujourd’hui, nous allons faire un petit test.

Vous allez imaginer les scènes suivantes (vous pouvez lire une phrase, fermer les yeux, imaginer la situation décrite, rouvrir les yeux et passer à la phrase suivante) :

1. Imaginez que vous croquez dans un quart de citron à pleines dents. Vous sentez le jus acide couler dans votre bouche.

2. Imaginez que vous traversez un précipice en marchant sur un tout petit pont en bois très ancien. Vous sentez le pont trembler et balancer à chacun de vos pas. Ensuite, vous regardez le précipice en bas et vous voyez que vous êtes très loin du sol.

3. Imaginez qu’on est en train de frotter vos dents avec une grosse lime bien râpeuse, que vous entendez le bruit et que vous sentez les tremblements dans votre mâchoire.

4. Imaginez que vous mordez à pleines dents dans une glace crémeuse délicieuse, que vous sentez le goût, la saveur, la fraîcheur, etc.

5. Imaginez que vous êtes allongé dans votre lit, tranquille, et que, tout à coup, des milliers de rats et de cafards montent sur votre lit et commencent à marcher sur vos jambes. Vous sentez leurs petites pattes piquer votre peau.


Stop, maintenant, vous regardez la petite fleur en photo et vous oubliez tout ça.


Qu’avez-vous vu ou ressenti pour chaque situation ?


On en reparle ici !