Sentir sans ressentir

Comment survivre à la tempête
si l’on oscille au moindre coup de vent ?

Pour manipuler les énergies, il faut être équilibré sur les plans énergétiques, émotionnels et spirituels sans quoi ce sont les énergies qui nous manipulent.
Notre développement mental est associé à notre équilibre intérieur. C’est ce qu’on appelle l’équilibre au sens large (physique, émotionnel, spirituel, mental). Tant que l’on n’a pas atteint cet équilibre, on reste à la merci de la vérité et des croyances d’autres personnes ou des média.

On appelle "énergies transportées" toutes les fréquences de tristesse, de colère ou d'angoisse qui pénètrent dans notre vie. Elles s'introduisent en nous via le champ émotionnel.
Si l’on intègre ces fréquences, on se sent triste, angoissé, énervé ou apeuré : on commence à vibrer comme elles.
Par exemple : une personne vient vers vous très énervée et cherche à se disputer avec nous. Si, à votre tour, vous commencez à vous sentir énervé et à vouloir vous disputer, cela veut dire que vous êtes entré dans cette fréquence de colère : la personne est parvenue à vous passer une énergie émotionnelle et vous vous êtes laissé manipuler.
Celui qui manipule/maîtrise les énergies réagira de la façon suivante : quand une personne cherche à provoquer une dispute, avant toute chose, il observera quels sont les déséquilibres dans sa fréquence. Il tâchera de comprendre ce qui cloche en gardant toujours du recul : il n'entrera absolument pas dans cette fréquence de dispute et de colère.
Bien-sûr, cela peut-être compliqué au quotidien parce que ces énergies viennent de toutes parts et que le champ énergétique peut être plus vulnérable par moments. C'est pour cela qu'il faut toujours veiller à avoir un champ émotionnel stable et équilibré. Comment survivre à la tempête si l’on oscille au moindre coup de vent ?

Pour poursuivre ce raisonnement, il faut s’arrêter un instant sur le mot "sensible". Beaucoup de personnes, en raison de leur forte capacité à sentir les énergies, parviennent difficilement à sentir sans ressentir.
Dans ce cas, la première solution est énergétique. Elle consiste à accélérer sa fréquence cérébrale pour "brûler" ces énergies, c’est-à-dire à faire en sorte que ces énergies ne les atteignent pas. On se crée une carapace énergétique permettant de garder le contrôle et la distance nécessaires pour ne pas se laisser embarquer par la moindre émotion ou le moindre sentiment.
La seconde solution pour ne pas se laisser déstabiliser par des remarques, des jugements, des événements, des oublis, des incompréhensions, etc. est plus une technique mentale. C’est le "je m’en fiche".

On peut apprendre à brancher le "je m’en fiche" pour faire face à un tas de petits ennuis qui viennent gêner notre quotidien et nous faire osciller. Par exemple :
- On sait que quelqu'un dit du mal de nous dans notre dos. Et bien, la meilleure arme dans ce cas est le "je m’en fiche". Le jugement des autres ne nous concerne pas.
- De même, on sait qu'on va passer la journée à travailler sur un dossier très ennuyeux. Idem, on s’en fiche. Si on doit travailler de toute façon sur ce dossier, il vaut mieux que ça soit dans un état de neutralité plutôt que dans l’énervement.
- On vient de perdre 20 euros bêtement en achetant un objet qui s'est cassé au bout de deux jours : on s’en fiche.
- Le prix du billet d'avion pour vos vacances a doublé d'un jour à l'autre : on s’en fiche. Ça ne sert à rien de s’énerver car notre énervement ne va pas changer le prix du billet.

Le complément indispensable au "on s’en fiche" est le "toujours faire de son mieux" (cf. Les Quatre Accords Toltèques de Miguel Ruiz).
Il ne faut pas saboter nos actions et nos efforts mais, au contraire, faire tout notre possible pour que tout ce que l'on entreprend soit couronné de succès. Bien sûr, il y a des jours où l’on peut plus que d’autres, mais qu’importe : l’important est de chercher à maîtriser et à diriger son énergie un minimum soit vers un objectif, soit vers l’équilibre émotionnel.
C'est pour cette raison que si finalement ça ne marche pas, on s’en fiche car on sait qu'on a fait tout notre possible pour que ça marche.
On ne branche le "on s’en fiche" que lorsqu’on ne peut rien faire de plus pour changer la situation.

On peut brancher le "on s’en fiche" et le "toujours faire de son mieux" dès le matin au réveil. Vous avez l'impression de vous être levé du pied gauche ? Ça vous est égal, la journée sera bonne quand même, vous ne vous laissez pas déstabiliser.


Moralité, ces outils sont des petits conseils très utiles au quotidien mais ce ne sont pas des recettes magiques :
Premièrement, ils demandent de faire de réels efforts pour se détacher des choses. Ce sont de vrais exercices de conscience.
Deuxièmement, il n’existe pas de règle absolue. Là aussi, il faut faire des efforts de conscience pour savoir, à chaque situation, s’il faut continuer à faire des efforts ou s’il faut brancher le "on s’en fiche". Parfois, il vaut mieux attendre tranquillement qu’une situation s’arrange au lieu de s’acharner sur elle pour tenter de la débloquer au forceps. A l’inverse, d’autres obstacles se dressent sur notre chemin pour tester notre persévérance… C’est à la conscience de chacun de décider quelle attitude adopter.